+4
5 способов оптимизировать свою профессиональную деятельность (6 фото)
1. Заранее планируйте список дел на следующий день. Распределите нагрузку таким образом, чтобы самые важные задачи были решены с утра, а выполнение промежуточных не займет у вас много времени.
2. Наведите порядок на своем рабочем столе. Может быть, царящий на нем хаос дезорганизует и вашу мыслительную деятельность.
3. Чтобы не упасть к концу дня, устраивайте себе 10-минутные перерывы через каждые 1,5–2 часа. Если нет возможности подышать свежим воздухом, то просто пройдитесь, разомните ноги, расправьте плечи, а то и просто расслабьтесь, закрыв глаза ненадолго. Даже небольшой отдых поднимет вашу производительность, и вы будете чувствовать себя бодрее.
4. Выполняя повседневные рабочие обязанности, не взваливайте на себя всё. Вы же не один сотрудник в офисе. Научитесь вместо согласного «да» говорить «я не обещаю, но попробую». Тем самым вы не отказываетесь от насущных дел, но и не бросаетесь аврально их выполнять. Руководство как бы авансом дало вам резервное время.
5. Оптимизировать рабочий день поможет пересмотр графика. Чтобы не зависнуть в пробках, лучше выходить раньше. Не беда, если, вы на 15 минут приедете вперед всех – у вас будет время прийти в себя с дороги, собраться с мыслями и т.д. Либо следует договориться с начальством, что приезжаете на 30 минут позже и сокращаете, например, обеденный перерыв. Соглашаясь на определенные уступки, надо тоже чем-то жертвовать.
Проголосуйте за этот материал!
+4
0 комментариев