+5
Как перестать завидовать (4 фото)
Что это за чувство
Человечество всегда твердило о зависти, как об одном из пороков, ставив его на уровне со злословием, тщеславием, гордыней. Это чувство поедает изнутри, мешает развиваться и реализовывать свой потенциал. Чаще всего его основы закладываются еще в детстве. Помните, как мамы и папы ставили в пример других детей: Маша послушнее, Дима опрятнее, а Вика вон какая усидчивая. В итоге взрослеешь, но не перестаешь сравнивать себя с другими. Отсюда и возникают все проблемы.
Жизнь по своим правилам
Зависть настолько мешает, что сил нет? Так значит нужно немедленно избавляться от нее. Чувство не из приятных, да и ведет к разрушению личности. Как перестать завидовать? Следуйте основным правилам:
• Признайтесь себе. Этот порок возникает бессознательно, но все поправимо. Всего лишь надо признаться, что Вы испытываете подобное чувство, когда оно возникает, и начинайте винить себя за такое поведение. Главное, чтобы чувства вины не стало больше зависти.
• Любите себя. Зависть – нелюбовь к себе, а этого быть не должно вообще. Почувствовав ее проявление, необходимо понять следующее: Чего же так хочется, что аж завидно? А действительно ли это так нужно и важно? Возможно, Вы и есть тот самый счастливый человек, просто не замечаете этого.
• Цените свою жизнь. Подумайте о том, чтобы принесло Вам наибольшую радость. Счастье у каждого разное – Вы можете сидеть с ребенком на руках и мужем под боком, а завидовать поездке в Париж, а кто-то постоянно путешествует и завидует, что у Вас такая прекрасная семья.
• Не сравнивайте себя с другими. Если в детстве было трудно перечить родителям при каждом сравнении с соседским ребенком, то Вы уже взрослый человек и можете сами контролировать свои чувства и мысли. Понятия «хуже» и «лучше» – субъективные. Один добился в карьере многого, другой завел крепкую и дружную семью. Никогда не будет одинаковых людей, поэтому мы не можем быть лучше или хуже остальных, мы – совершенно другие и сравнивать нужно только с собой прошлым.
Когда чувство зависти уходит, сразу замечается настоящая и счастливая жизнь. Так пускай нам всегда будет радостно и прекрасно!
Проголосуйте за этот материал!
+5
0 комментариев