+75
Некоторые люди имеют генетическую мутацию, позволяющую им высыпаться всего за 4 часа
Сон всё ещё во многом является загадкой для науки. Но одна из тайн — почему некоторым людям требуется всего четыре часа для того, чтобы отлично выспаться — уже раскрыта.
Существует генетическая мутация, ответственная за это. Она называется hDEC2 и регулирует цикл «сон-бодрствование» таким образом, что время сна сокращается всего до 4-х часов, при этом человек чувствует себя отдохнувшим и выспавшимся.
Большинству из нас необходимо ровно вдвое больше часов на отдых. Из известных людей четырёх часов на сон хватало (по их утверждениям) Маргарет Тэтчер, Джеймсу Франко, Марте Стюарт и др. Однажды Тина Канделаки в интервью заявила, что тратит на сон всего четыре часа в сутки. Возможно она также является носительницей hDEC2.
Проголосуйте за этот материал!
+75
3 комментария
интересно, очень интересно..
но насколько я знаю, мутации не проходят с возрастом. до 16 лет никогда не спал больше 4 часов в сутки, потом 5, 6, сейчас уже 7 требуется.
Х