0

Ударный метод профессора Верхошанского, Плиометрика, Сила удара

Возможно, вы уже слышали о методе тренировок, который использует в своей основе, так называемый ударный или, иначе говоря, прыжковый метод.
 
Проголосуйте за этот материал!
0
Понравился пост? Поделись с друзьями:
0 комментариев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.