Перед Новым годом каждая хозяйка ломает голову, что бы такое вкусненькое приготовить к праздничному столу. Естественно, большинство блюд будут очень калорийными и лишние калории отложатся на бедрах.

Чтобы этого не случилось, нужно иметь чувство меры и сделать небольшую пробежку в один из после праздничных дней.

Сколько нужно пробежать, чтобы сжечь калории.