+1

Оладьи из кабачков


Рецепт оладьев из кабачков очень прост, готовить по нему быстро и с удовольствием. Нежные вкусные низкокалорийные и  это далеко не все плюсы этого блюда из кабачков. Пару советов. Если натертые кабачки дали сок, слейте его, если сок выделился уже в тесте, подсыпьте муки. Кладите оладьи на раскаленную сковороду и не жалейте масла. После жарки кладите оладьи на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.
 
Ингредиенты:
 
Кабачки – 2 шт.
Яйцо 1 шт.
Мука — 3 ст. л.
Перец сладкий – 1/3 шт 
Зелень – по вкусу
Соль – по вкусу
 
Энергетическая ценность на 100 гр.
Белки  – 1,6
Жиры – 1,7
Углеводы – 8,5
Ккалл – 56
Проголосуйте за этот материал!
+1
Понравился пост? Поделись с друзьями:

0 комментариев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.