Сколько раз в день нужно есть для роста мышц

Сжигание жира, набор массы, улучшение скоростно-силовых показателей — все это регулируется питанием, тренировками и восстановлением.

Проголосуйте за этот материал!

Понравился пост? Поделись с друзьями: