похудел

Подписчиков: 0, Постов: 9
+5

Парень сбросил 73 кг (7 фото)

Расставание с девушкой стало для 26-летнего Майка Вогана (Mike Vaughan) отличным поводом для мотивации и в течение 18 месяцев он сумел похудеть на 73 кг. Участие в 6-недельной программе похудения в специальном лагере приучило Майка к диете, которой он стал придерживаться и далее. Теперь, по его словам, он чувствует себя куда более уверенным в себе и счастливым. 
Парень сбросил 73 кг (7 фото)
+5

Покерный игрок похудел на 27 кг и выиграл миллион долларов (5 фото)

Профессиональный американский игрок в покер Уолтер Фишер (Walter Fisher) обнаружил, что на волне преследовавших его неудач, в результате которых он потерял 100 000 долларов, он набрал еще и много лишнего веса. Употребляя в пищу все без разбора и ведя сидячий образ жизни, 36-летний мужчина набрал несколько десятков лишних килограмм и весил 111 кг. Именно тогда Уолтер понял, что ему срочно нужно худеть, однако, он решил не просто похудеть, но еще и заработать на этом. В итоге он поспорил на миллион долларов со своими состоятельными друзьями, что в течение полугода сумеет не просто похудеть, но и снизить процент жира с 33% до 10%. Обратившись к персональному тренеру, Уолтер приступил к тренировкам и сел на диету. За 3 месяца количество жира сократилось до 20%, но до поставленной цели было еще далеко. С новой диетой и максимальными нагрузками мужчина продолжил заниматься далее и сумел к указанному сроку похудеть до 84 кг, снизив соотношение жира до 8,8%, которые помогли ему заработать миллион долларов. 

Покерный игрок похудел на 27 кг и выиграл миллион долларов (5 фото)
+5

45-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру (7 фото)

Отец троих детей Бен Джексон не мог похвастаться атлетической фигурой в свои 45 лет, но решил, что так больше не может продолжаться. В течение 12 недель Бен сидел на безуглеводной диете, потреблял большое количество белка и 5 раз в неделю занимался в тренажерном зале под руководством тренера. Результат оказался просто ошеломляющим, Бен похудел с 86,5 до 79 кг, уменьшив процент жира с 20 до 9%. Но все это лишь цифры, только взгляните на эти фото и вы сами поймете, каких успехов сумел добиться этот обычный мужчина средних лет.

Так Бен выглядел до начала тренировок

45-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру (7 фото)
+6

Парень решил бороться с лишним весом и похудел на 114 кг (12 фото)

30-летний житель Атланты Луис Триго столкнулся с массой проблем из-за своего лишнего веса, после чего решил бороться с ним. Осознание пришло к парню после того как он потерял работу и его бросила девушка, а лечащий врач сказал, что такими темпами ему осталось жить совсем недолго. Занятия в тренажерном зале и диета дали свои результаты, Луис похудел на 114 кг, и вот как он теперь выглядит.
Парень решил бороться с лишним весом и похудел на 114 кг (12 фото)
+5

Австралиец целый год питался картофелем и похудел на 50 кг

Эндрю Тейлор из австралийского Мельбурна похудел более чем на 50 кг за год, благодаря картофельной диете. В течение года, с 1 января 2016 года, мужчина не ел ничего другого кроме картофеля, что помогло ему похудеть со 152 до 99 кг. Диета Эндрю вызывала у многих опасения, однако он доказал, что можно прекрасно жить на одной лишь картошке. Эндрю стал лучше себя чувствовать, что подтверждают регулярные анализы, которые с каждым разом становятся все лучше и лучше. В день австралиец съедает от 3 до 4 кг картофеля, который помог ему также избавиться от болей в суставах и глубокой депрессии.
 Австралиец целый год питался картофелем и похудел на 50 кг
+6

Полный парень поднял самооценку, купив абонемент в тренажерный зал

Англичанин Рич Джей Гай (Rich J. Guy) из города Бишопс-Стортфорд долгое время терпел насмешки из-за своей комплекции. В подростковом возрасте и юности парень периодически впадал в депрессии из-за лишнего веса и низкой самооценки, но после того как ему исполнилось 20 он решил всерьез заняться собой. Сейчас Ричу 28 лет, он выглядит невероятно круто и больше не страдает из-за своей внешности.
Полный парень поднял самооценку, купив абонемент в тренажерный зал
+5

Парень превратился из толстяка в настоящего атлета

Росс Гарднер (Ross Gardner) из Флориды на собственном примере показал, что нет ничего невозможного, и в течение 10 месяцев похудел на 95 кг, превратившись из толстяка в атлетичного парня. Росс работал официантом и имел доступ к неограниченному количеству еды, в итоге к 28 годам он заработал ожирение, и врачи сказали, что если он не сядет на диету, то жить ему осталось еще три года. Росс сел на диету и стал посещать тренажерный зал, а позже ему пришлось пройти операцию по удалению лишней кожи. В настоящий момент Россу 39, он продолжает поддерживать свою прекрасную физическую форму и помогает другим людям, борющимся с лишним весом.
 Парень превратился из толстяка в настоящего атлета
+5

Как 320-килограммовый 15-летний подросток похудел вдвое (8 фото)

Джейкоб Миллер страдал от ожирения с самого раннего детства и уже в 5 недель он весил 24 кг. В 15 лет вес парня дошел до критических 320 кг и здесь нужны были уже кардинальные меры. Лишний вес мог просто убить подростка, однако он решил бороться со своим недугом.

Разумеется, Джейкобу часто приходилось быть жертвой издевательских насмешек со стороны сверстников. Парень долгое время не мог выйти из депрессии. Миллер понимал: ожирение медленно убивает его. Парень решил: так дальше не может продолжаться, нужно взять себя в руки!

Как 320-килограммовый 15-летний подросток похудел вдвое (8 фото)