+1

Рулетики из баклажанов с соусом болоньезе


Ну, очень вкусные рулетики из баклажанов, фаршированные совершенно потрясающим соусом «Болоньезе», приготовленным из курицы с луком и помидорами, плюс немного твердого сыра. Баклажаны для рулетов будем обжаривать на сковороде. Предварительно обязательно обильно посолите ломтики синих и оставьте минут на 20, для того, чтобы ушла горечь из овощей.

Ингредиенты:
 
Баклажаны – 2 шт.
Фарш куриный – 200 гр.
Лук – 1 шт.
Помидор  – 1 шт.
Чеснок – 3 зуб.
Сыр – 100 гр.
Соль, перец – по вкусу
 
Энергетическая ценность  
 
Белки, г:  7,46
Жиры, г:  5,26
Углеводы, г:  3,82
Калории 92,05 Ккал
Проголосуйте за этот материал!
+1
Понравился пост? Поделись с друзьями:

0 комментариев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.