Дыхание и спорт, Как дышать правильно

Правильное дыхание как на тренировке, так и в повседневной жизни является одним из гарантов хорошего самочувствия и активного образа жизни.

Проголосуйте за этот материал!

Понравился пост? Поделись с друзьями: