Хватит тратить время и деньги в спортивных залах. Ну ладно, с учетом наступающей осени и непреходящего чувства лени — хотя бы денег. Мы собрали несколько упражнений, которые даже не спортсмены, а ученые считают наиболее продуктивными. Семь минут в день, три раза в неделю — вот и вся подготовка, которая потребуется тебе в этом году.
 

В середине июля немецкая исследовательская компания GFK провела опрос среди жителей 22 государств на тему работы и отдыха. Оказалось, что люди, которым больше всего не хватает времени ни на отдых, ни на продуктивный труд, живут в России. Если верить результатам опроса, наши соотечественники чаще остальных жалуются на дефицит времени. Похожая ситуация сложилась также в Японии и Бразилии. Одной из причин недовольства эксперты называют неумение планировать отдых и рабочее время. Сложно поверить, но исправить ситуацию можно с помощью нескольких простых приемов, изучение которых не займет много времени.
Вместе с изданием Inc мы предлагаем ознакомиться с 10 полезными трюками, которые научат вас успевать все на свете в рамках 24 часов и при этом не чувствовать себя загнанной лошадью.
 

Быстро, но внимательно взгляните на картинку ниже. Что вы увидели первым?

Согласно многочисленным опросам вежливость прочно ассоциируется у русских людей с Европой. Однако об улыбчивости американцев и восточных и азиатских стран также ходят легенды. Однако что стоит за этой зарубежной обходительностью?

Многие из этих снимков могут показаться обработанными в графическом редакторе, однако, уверяем вас, что они абсолютно реальные, только вот сделаны они в нужное время, в нужном месте и с правильного ракурса.

Сеть полна селфи людей, которые ничего из себя не представляют. Не таков Микаэль Джо! Живущий в Берлине фотограф и танцор делает уникальные автопортреты, и среди них есть настоящие жемчужины!
Микаэль сочетает танец и фотографию, снимая себя в процессе танца — иногда буквально парящим в воздухе.
Его план — сделать 365 селфи в танце. Он работает над проектом уже более трех лет, и осталось примерно три-четыре года.
 

Оказывается, помимо самой известной «яйцеловки», наши заводы выпускали еще множество других подобных игр с самыми различными сюжетами.
Предлагаем окунуться в прошлое, и вспомнить свою любимую версию Электроники.
Вот как выглядела оригинальная игрушка от Nintendo, которая послужила основой для множества отечественных игр.
 

Началась красочная осень, любимая пора многих людей на планете. Но не только люди любят осень, есть и животные, которые с радостью резвятся в разноцветных листьях и наслаждаются живописной осенней природой.

Дети умеют писать сочинения, которые не оставят равнодушными никого. Они так искренне пишут и так ясно видят правду жизни, открывающуюся не всякому взрослому, что даже учителям не всегда легко ставить за неверное, но душевное сочинение «"2»!

В большинстве своём это не те средства передвижения, на которых можно добираться за несколько километров из дома на работу. Скорее они больше подойдут для прогулок в парке или передвижения внутри большого офиса. В любом случае, выглядят они необычно и как минимум уже поэтому заслуживают вашего внимания.
 

Скалолазание – любимое хобби 33-летней учительницы из Швейцарии Рахель Шелб (Rahel Schelb), которая недавно совершила подъём на вершину скалы по 300-метровой трещине в регионе Ли Мин в китайской провинции Юньнань. Своими впечатлениями от путешествия Рахель поделилась с одним из европейских изданий.

Перед вами студент-второкурсник Шакил Дент (Shaquille Dent) из института искусств города Кливленд, прославившийся за счет своей прически. Еще в средних классах Шакил обнаружил, что его волосы легко держат любую форму, которую им придают. Вдохновленный персонажем Black Goku из манги (японского комикса) «Жемчуг дракона», парень создал свою уникальную прическу. Он говорит, что тратит около двух часов два раза в месяц, чтобы поддерживать форму прически. По славам самого Шекила, известным он стал благодаря своим ненавистникам, которые стали публиковать его фото в сети, чтобы над ним посмеялись другие люди.

Один парень решил поделиться небольшим фотоотчетом о спасении молодого годовалого лося, который попал в беду, но был вовремя обнаружен. Эта история случилась еще весной, однако, о ней стало известно только сейчас.

Пытаясь перейти через старый мостик, проложенный через ручей, лось провалился и застрял.