Эксперты в области психологии заявили, что лучше всего отношения пары характеризует поза супругов во время сна. Психолог Жоао Оливейра подчеркивает, что необходимо анализировать позу, в которой люди спят на рассвете, а не ту, в которой они засыпают.

Существует легенда, что некоторые люди встают по утрам легко, быстро и в прекрасном настроении. И есть остальные 95% людей, менее сказочных в этом плане. Утро для них — самое тяжелое время дня, причем самая сложная часть — это вылезть из-под одеяла и дойти до умывальника.
И если вам знакомо это чувство, то эти 14 открыток — для вас!

В американском округе Семинол, штат Флорида, хозяйка частного дома обнаружила большого черного медведя, который мирно спал у нее на заднем дворе. Женщина вызвала специалиста по отлову диких животных, но даже тот не решился связываться с барибалом, а ограничился лишь небольшой фотосессией. Как выяснилось, медведь проник в гараж соседнего дома и обнаружил там большой мешок с собачьим кормом. Затем он оттащил мешок в тень и съел почти 9 кг корма. После обильной трапезы, хищник решил вздремнуть и уснул прямо на «месте преступления». После сна животное спокойно покинуло лужайку, и никто не пострадал.

На выходных многие люди не только не отсыпаются, но почти не спят, уходя в бессонный двухсуточный развлекательный марафон. Мы решили узнать, что будет, если не спать неделю.

Первые сутки

Пока мы спим, организм выполняет колоссальную работу!

 У каждого из нас свои причуды. В том числе и во сне. К примеру, Чарлз Диккенс спал исключительно головой на север, а Леонардо да Винчи спал каждые 4 часа по 20 минут. А еще у каждого есть своя любимая поза для сна. Вы замечали, в какой позе ваш сон наиболее глубокий? Как вам удобно и приятно расположиться на кровати во время сна?

В любви люди преодолевают трудности, в том числе и в постели… во время сна. Вы можете быть совместимы с вашим партнёром при свете дня, но когда вы храпите, ворочаетесь и сбрасываете с кровати простыню — едва ли это так. Вот практическое руководство по сну с лучшими позами и позами, которых лучше избегать.

Думаю, вы знаете о некоторых широко распространенных мифах о сне, которые могут значительно повлиять на качество вашего сна. Что самое интересное, всего-лишь некоторые из них являются реальными, а все остальные — выдумкой. Давайте попробуем с вами разобраться и разрушить известные мифы о том, что происходит с человеческим телом во время сна.

Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением?