Бег — чуть ли не лучший тип спортивной активности, которым только может заняться человек. По уверениям многих специалистов, именно бегу наш вид обязан своим развитием и существованием в принципе. На сегодняшний день, многие люди этот вид активности игнорируют, предпочитая заниматься в тренажерных залах и фитнес-центрах.
И совершенно зря. У бега есть целый ряд несомненных преимуществ, пренебрегать которыми просто глупо. К тому же, заняться этим спортом может абсолютно каждый. Для бега не требуется ни специального снаряжения (хотя хорошие кроссовки не повредят), ни первоначальной подготовки, ни даже сколь-нибудь значительного количества времени. Вот и еще целых десять причин отбросить подальше свою лень и начать бегать ежедневно.
Опорно-двигательный аппарат

Гостья из будущего

Битва при Ватерлоо (территория современной Бельгии) — это последнее крупное сражение Наполеона Бонапарта, произошедшее 18 июня 1815 года, закончившееся поражением французского императора. В этом сражении ему противостояла Седьмая коалиция европейских монархов.

Астроном-любитель из Смоленска Сергей Степанов недавно сделал чёткий снимок пролетающей в небе Международной космической станции со своего балкона. Снимок он выложил на астрономический форум, откуда впечатленные качеством изображения пользователи распространили его по соцсетям. В данном интервью фотограф рассказал, как ему удалось сделать такой кадр.

В последнее время немало девушек и женщин стали отказываться от макияжа или сокращать использование косметики до минимума, чтобы выглядеть более естественно. Фотографии женских лиц без макияжа заполонили соцсети, но недавно в противовес им появился другой флешмоб, участницы которого не видят ничего зазорного в использовании косметики. Все началось после того, как 21-летняя визажист Никки де Ягер из Нидерланд опубликовала фото и видео, где она нанесла макияж лишь на половину лица. Идею быстро подхватили и другие девушки, начавшие выкладывать в соцсети точно такие же фото. Многие отметили, что косметика позволяет им чувствовать себя более уверенно, в то время как другим нравится сам процесс нанесения макияжа.

Абориген впервые пользуется телефоном.