Несмотря на то, что Юлия занимается таким, казалось бы, совсем не женским видом спорта, как бодибилдинг и бодифитнес, она не выглядит слишком накаченной. Ушакова говорит, что во всем нужна мера и она чувствует, что сейчас находится в лучшей для себя форме
Юлия пришла в спортивную гимнастику, и долгое время занималась ею
Всем нравятся спортивные и стройные девушки. В соцсетях можно встретить сотни фито-няшек, пропагандирующих здоровый образ жизни. Но есть и такие дамы, которые могут быть больше вас в несколько раз. И речь не о лишнем весе, а о груде стальных мышц. Встречайте, Наталья Кузнецова — 28-летняя чемпионка по бодибилдингу. Даже ее муж уступает ей в мышечной массе.
Жизнь у каждого складывается по-разному, и 75-летняя Айрис Девис считает свою жизнь вполне нормальной. То, что она в своем возрасте продолжает получать награды по бодибилдингу, а прошлый день рождения отметила, подтянувшись 21 раз на турникете, она тоже считает нормальным. «Если я могу, то и ты сможешь», — говорит она каждому, кому помогает в спортзале.
81-летний японский культурист Тошисуке Каназава - живое доказательство того, что никогда не бывает слишком поздно начать заниматься и создать идеальное тело. В молодости Тошисуке был многократным чемпионом по бодибилдингу, но в возрасте 34 лет забросил тренировки, стал пить, курить и есть все, что пожелается. Позже он часто смотрел на себя в зеркало и задавался вопросом, куда делось тело национального чемпиона, но так и не мог взять себя в руки. Силы нашлись, когда заболела жена экс-спортсмена.
Маизья Бану из Индии на протяжении нескольких лет занимается бодибилдингом в специальном спортивном хиджабе. В этом году она выступила на турнире Mr Kerala в городе Кочи и, несмотря на традиционный хиджаб, заняла первое место. Остается только гадать, как судьи умудрились рассмотреть ее фигуру под черным костюмом с головы до пят.
Жительница Великобритании Никола Кинг в течение 6 лет своей жизни боролась с анорексией, но никак не могла набрать заветные килограммы. Организм девушки еще с подросткового возраста начал отвергать пищу, Никола провела много времени в больнице, где врачи лишь разводили руками. Когда надежды на выздоровление уже не было, случилось чудо. Никола начала есть и стала заниматься бодибилдингом. Регулярные нагрузки и правильное питание позволили девушке за 1,5 года сформировать фигуру, достойную для выступления на соревнованиях и завоевания престижных наград.
70-летняя жительница Флориды Пегги Гилберт (Peggy Hilbert) нашла секрет своей молодости в занятиях бодибилдингом. Спортом женщина занимается с молодости, сперва это был бег, потом она увлекалась аэробикой и фитнесом, а примерно 20 лет назад Пегги увлеклась тренировками с отягощениями. Незамысловатая диета, в которую входят два приема пищи и два протеиновых коктейля в день, регулярные тренировки и ежедневные прогулки помогают женщине оставаться в отличной форме и прекрасно выглядеть. Пегги не спешит выходить на пенсию и продолжает работать тренером и инструктором по аэробике и боди-скалпту. Кроме того она тренирует свою племянницу Дженнифер Кинг (Jennifer King), ставшую благодаря своей восхитительной фигуре популярным видеоблогером.
Алон Габбай родился в Германии, однако большую часть своей сознательной жизни прожил в Израиле. Его рост составляет 178 сантиметров, а вес 85 килограмм.
Симеон Панда родился 28 мая 1986 года в Англии. Его рост 185 сантиметров, а вес 104 килограмма. Бицепс 51 сантиметр, талия 78, обхват груди 127 сантиметров.
Сегодня мы поговорим с вами об одном из мощнейших инструментов в мире профессионального бодибилдинга. Этот мир держится на нескольких базовых китах, таких как стероиды, гормон роста, инсулин и синтол.
Множество загорелых женщин с накачанными бицепсами собрались в Гонконге на Арнольд Классик мульти-спортивный фестиваль Азии в минувшие выходные. Организатором соревнования стал легендарный бодибилдер и актер Арнольд Шварценеггер. В рамках фестиваля пройдут соревнования в разных видах, в том числе армрестлинг, культуризм и скейтбординг — это также культурное времяпрепровождение, такое как шахматы и Кубик Рубика.
В ежегодном любительском чемпионате по бодибилдингу в Госпорте (графство Хэмпшир) участвуют спортсмены в возрасте от 20 до 70 лет. Они выступают в целом ряде категорий, включая конкурс «Мисс бикини». Одни тщательно покрывают себя искусственным загаром, чтобы подчеркнуть рельефность своей мускулатуры, а другие сосредотачиваются на физических упражнениях. В этом материале речь пойдет о том, что же скрывается от глаз публики за кулисами подобных соревнований.
Известный юморист Ефим Шифрин вот уже 20 лет занимается бодибилдингом и его тренировки, конечно же, не проходят бесследно. Недавно артист опубликовал на своей странице в соцсети свежие снимки, на одном из которых он изображен с голым торсом, а на других запечатлен во время занятий в тренажерном зале. Глядя на эти фото, невозможно не заметить его атлетическую фигуру, и это при том, что через 7 месяцев сатирику исполнится… 60 лет. Отличный пример для мотивации молодежи и старшего поколения.
Блондинка с голубыми глазами тоже занималась в детстве танцами и гимнастикой, но к бодибилдингу душа у нее лежала больше, вот и стала она железяки поднимать да опускать, конкурсы выигрывать и в съемках участвовать. Можно сказать, классическая судьба бодибилдерши.
