фитнес

Подписчиков: 0, Постов: 23
+5

Её называют «самой горячей медсестрой мира» (16 фото)

Лорен Дрейн из Флориды, США, претендующая на звание «самой горячей медсестры в мире», говорит, что следование правильной диете и режиму тренировок может кому угодно помочь сформировать потрясающую фигуру.

Её называют «самой горячей медсестрой мира» (16 фото)
+5

Фитнес-клуб устраивает 45-минутные тренировки, во время которых все спят (3 фото)

45-минутный сон в кровати с маской на глазах никак не вяжется с представлением о занятиях в тренажерном зале, но в одном британском фитнес-клубе утверждают, что это идеальный способ борьбы с переутомлением и лишними калориями. Всем желающим предоставляются односпальные кровати, в которых можно комфортно покемарить под расслабляющие звуки, а в это время калории будут сжигаться якобы благодаря температуре в комнате.

Фитнес-клуб устраивает 45-минутные тренировки, во время которых все спят (3 фото)
0

Псевдонатуралы, Джефф Сейд, Jeff Seid

Джефф Сейд родился 12 июня 1994 года в городе Рентон, США, Вашингтон. Его вес составляет около 93 килограмм, а рост 183 сантиметра.
 
0

Псевдонатуралы, Симеон Панда, Simeon Panda

Симеон Панда родился 28 мая 1986 года в Англии. Его рост 185 сантиметров, а вес 104 килограмма. Бицепс 51 сантиметр, талия 78, обхват груди 127 сантиметров.
 
0

Псевдонатуралы, Улиссес Уильямс Джуниор, ULISSES WILLIAMS JR

Улиссес Уильямс Джуниор родился в 1979 году в Нью Йорке, США. Его рост составляет 178 сантиметров, а соревновательный вес 85 килограмм.
 
+7

Отличная мотивация от американской фитнес-пары (15 фото)

Жители Нового Орлеана, штат Луизиана, США, Остин Райе (Austin Raye) и его девушка Джулиан Даигре (Julian Daigre) увлекаются фитнесом и кроссфитом и имеют идеальные тела благодаря регулярным тренировкам. Пара регулярно делится фотографиями со своих тренировок, а недавно они сняли видеоролик, который мотивирует всех влюбленных приступить к совместным тренировкам.
Отличная мотивация от американской фитнес-пары (15 фото)
0

Best Fitness Mannequin Challenge!

В сети активно набирает популярность вирусное видео под названием Mannequin Challenge. Это флешмоб, суть которого в том, чтобы оставаться неподвижным пока записывается видео, в переводе с английского — подражание манекену. Впервые Mannequin Challenge появился в конце октября 2016 года и сейчас стал очень популярным, многие знаменитости и даже политики приняли в нем участие. Вскоре, вероятно, количество просмотров догонит такие флешмобы, как Harlem Shake и Ice Bucket Challenge. Предлагаю вам посмотреть подборку лучших «менекен челенджей» на тему фитнесса. Нереально крутые видео. Авторы постарались на славу.

 
+5

52-летняя британка участвует в конкурсе фитнес-бикини

Знакомьтесь, это Карен Кобб (Karen Cobb) из британского Рочестера, которая в свои 52 года выступает в соревнованиях фитнес-бикини, доказывая на собственном примере, что никогда не поздно добиться идеальной фигуры. Карен является мамой 27-летней дочери, а недавно она стала бабушкой, тем не менее, ее фигуре могут позавидовать многие молодые девушки.
 52-летняя британка участвует в конкурсе фитнес-бикини
0

Подборка видео с тренировок Andreia Brazier

Андреа — четырёхкратная чемпионка мира федерации WBFF. Тренироваться в зале начала с 1993 года, с 2004 года ее занятия в зале стали серьезнее. Работает фитнес-моделью и персональным тренером. Совладелец компании по персональному тренингу «"A1 lifestyle».
• Возраст: 37
• Рост: 165 см
• Вес:  53 кг.
• Проживает в Дубае.

 
+8

Топ-7 самых раздражающих мифов о ЗОЖ и фитнесе, верить в которые уже просто стыдно

Из месяца в месяц на наших с вами электронных экранах проявляются люди, так сильно уверенные в давно опровергнутых фактах, что их не переубедить даже результатами десятков исследований на тысячах людей.
Природа этих мифов простая: например, группа людей представляет, как что-то должно быть устроено (например, чтобы похудеть — надо потеть, чем больше вспотел, тем больше жира сжег) и так сильно заражают друг друга своей 100% уверенностью, что переубедить многих становится почти невозможно.
Топ-7 самых раздражающих мифов о ЗОЖ и фитнесе, верить в которые уже просто стыдно
+5

Мифы о фитнесе, в которые верят все новички

Когда вы только начинаете заниматься фитнесом, вы ощущаете неуверенность и стараетесь узнать о нём побольше от знакомых или из интернета. Вот тут-то и поджидают ловушки мифологии, которой успел обрасти фитнес на волне своей популярности.
Рассказываем, какие популярные утверждения не стоит принимать на веру.
Мифы о фитнесе, в которые верят все новички
+5

Несколько нечестных уловок фитнес-клубов, которые могут стоить вам денег и здоровья

Несколько нечестных уловок фитнес-клубов, которые могут стоить вам денег и здоровья

Бывает, что фитнес-клубы мошенничают. В их руках — огромный ассортимент уловок, как выудить из кошелька клиента как можно больше денег, при этом качество услуг вполне может желать лучшего.
+4

Тренер по фитнесу набрал вес и заново привел себя в форму


Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу, никогда не имел проблем с лишним весом. Всю жизнь он пребывал в прекрасной физической форме, потому что с раннего детства занимался спортом. Поэтому, когда кое-кто из тучных клиентов сказал Мэннингу, что ему не понять, каково живется толстякам, которые ни дня не могут без сладкого и мучного, он понял, что должен испытать это на собственном опыте.
 
Тренер по фитнесу набрал вес и заново привел себя в форму