0

Выведи свою силу на новый уровень, Тельца Гольджи

Если вы считаете, что используете все резервы, заложенные в вашем организме вы ошибаетесь.

 

0

Как спасти наше сердце, Увеличиваем выработку гормонов и поднимаем аппетит

Как тренироваться так, чтобы не загубить свое сердце? Как улучшить работу своей гормональной системы естественным образом? Как улучшить аппетит, чтобы не есть через силу? Обо всем этом сегодня в нашем выпуске.

 

0

Дыхание и спорт, Как дышать правильно

Правильное дыхание как на тренировке, так и в повседневной жизни является одним из гарантов хорошего самочувствия и активного образа жизни.

 

0

Секс и спорт, Голодание и рост

Как периодическое голодание влияет на наш организм? Можно ли совмещать секс и занятия спортом? Какие бывают причины задержки роста у детей? Обо всем этом вы сможете узнать в нашем сегодняшнем выпуске.

 

0

Сыроедение и спорт, Вред и польза

Сыроедение представляет собой своеобразную диету при которой в пищу употребляются продукты, не подвергающиеся термической обработке.

 

0

Можно ли удержать результаты после курса, Сон и тестостерон

Можно ли удержать результаты после курса? Как сон влияет на выработку тестостерона? Что делать, если нет желания заниматься? Обо всем этом в нашем выпуске.

0

Периодическое голодание, Научный прорыв или Величайший обман

ПГ или Периодическое голодание представляет собой контролируемое голодание, под которое на постоянной основе отводятся одни и те же короткие промежутки времени.

0

Пить или не пить, Растяжка, Сыроедение

Почему не на каждой тренировке нужно пить воду? Зачем и когда лучше всего делать растяжку? Сыроедение и занятия спортом
 

0

ПАРАЗИТЫ Ужас, который всегда с тобой

По данным всемирной организации здравоохранения ежегодно из-за паразитов умирают 15 миллионов человек.
 

0

Бинты на тренировке, Лунатизм

Спасают ли бинты от травм, продолжительность тренировки и лунатизм. Обо всем этом вы узнаете в нашем сегодняшнем выпуске.
 

0

Мышцы по наследству

Наверняка у многих из вас есть знакомые которые совсем не занимаются спортом, но при этом имеют хорошо развитые мускулы и обладают значительной силой.
 

0

Пшеница, Предтреники и Схема тренировок для грузчика

В чем польза и вред пророщенной пшеницы и предтреников. Как тренироваться людям, занимающимся физическим трудом(грузчикам, шахтерам и т.д. и т.п.)? 

0

ВИДЕО больше НЕ БУДЕТ, запрещенку долой

Прежде всего, нам хотелось бы поздравить всю мужскую часть аудитории с 23 февраля, с этим исконно мужским праздником. С днем настоящего защитника отечества, семьи, жены, подруг, детей, слабых и обездоленных.
 

+1

Бодибилдинг против Пауэрлифтинга

Мы решили, что для наглядности имеет смысл сравнить такие виды спорта как бодибилдинг и пауэрлифтинг.
 

0

Силовая выносливость, Дойди до своего предела

Если говорить простым языком, то силовая выносливость представляет собой характеристику, позволяющую человеку противостоять усталости при интенсивной работе на продолжительном промежутке времени, достигающем нескольких минут.
 

0

Контроль вязкости крови, Спаси свою жизнь

Прежде всего всем и каждому необходимо понимать, что при повышении вязкости крови у человека значительно повышаются риски возникновения сердечнососудистых заболеваний, образование тромбов, ведущее к инсультам.
 

0

Соль и спорт, Белая смерть или Секрет роста

Соль, или как еще ее называют белая смерть, представляет собой минерал природного происхождения, имеющий в своем составе соединение минералов натрия и хлора.
 

0

Йога и Бодибилдинг, Можно ли их сочетать

Йога представляет собой комплекс физических, психических и духовных практик, нацеленных на управление всеми функциями организма для того, чтобы со временем достичь возвышенного состояния.
 

0

Натуральный бодибилдинг, Как накачаться без стероидов

Если вы относитесь к тому большинству, которое занимается этим просто потому что это занятие вам чертовски нравится, то натуральный бодибилдинг для вас.
 

0

Стероидная ярость, Миф или реальность

Стероидная ярость — жестокое поведение, сопровождающееся неконтролируемыми и внезапными вспышками гнева.
 

0

Преднизолон, КРАЙНЕ ОПАСЕН в неумелых руках

Преднизолон является стероидным препаратом синтетического типа. Нужно понимать, что это не анаболический стероид!
 

0

Ванна со льдом после тренировки, Объективное мнение

Возможно, кто-то из вас мог наблюдать спортсменов из различных видов спорта, которые находились в ваннах со льдом.
 

0

Как кальян влияет на здоровье

Исследования проведенные специалистами Всемирной Организации Здравоохранения, ясно показывают, что за полчаса курения кальяна объем дыма, проходящий через легкие, равняется выкуренной пачке сигарет.
 

0

Белок, Вред и польза для здоровья

Питание является одним из краеугольных камней, позволяющих спортсменам расти и развиваться. Сегодня нам хотелось бы поговорить о белке.
 

0

Закаливание Ключ к здоровью и силе

Существует несколько видов закаливания таких как: солнечные и воздушные ванны, хождение босиком, а так же закаливание водой.