здоровье

Подписчиков: 0, Постов: 50
+5

Как жилось людям, которые дышали «железными легкими»? (9 фото)

Закройте на секундочку глаза и представьте, что все ваше тело заковано в огромный тесный стальной капкан. Вы едва можете пошевелить руками и ногами и днями напролет смотрите в потолок в ожидании того, пока усталая медсестра принесет вам стакан воды или с ложки покормит вас больничной стряпней. Нет, это не какая-то извращенная средневековая пытка и не сюжет нового популярного фильма ужасов. 

Как жилось людям, которые дышали «железными легкими»? (9 фото)
+5

10 вещей, которые вы, возможно, делаете каждый день и которые вредят вашему здоровью

Большинство людей не пытаются специально испортить свое здоровье. Но иногда мы просто живем обычной жизнью, ни о чем не думаем, и тут БАЦ! Становится нехорошо, появляется усталость, начинает болеть голова или проявляется какой-нибудь другой недуг, доставляющий массу проблем. Чаще всего мы даже не понимаем, почему это происходит. Что ж, один из десяти факторов, описанных в этой статье, вполне может нести ответственность за то, что мы наносим ущерб своему здоровью, даже не подозревая об этом.
10 вещей, которые вы, возможно, делаете каждый день и которые вредят вашему здоровью
+6

8 полезных советов для духовного здоровья

8 полезных советов для духовного здоровья

1) "Не вмешивайтесь в чужие дела, пока вас об этом не попросили."

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика - единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно, и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Бог присматривает за всеми и всем, доверяйте Ему!
+6

Как, не тратя денег на спортзал, оставаться в хорошей форме

Мода быть здоровым и сильным — это новый черный. В современном обществе, любой человек, желающий добиться успеха, не может себе позволить выглядеть плохо. У окружающих просто не будет времени оценить вашу глубокую натуру: всем хватит взгляда на дряблые мускулы и одышку, чтобы сделать далеко идущие выводы. Но что делать, если денег на спортзал нет? Мы подскажем.
 
Дышите глубже
Как, не тратя денег на спортзал, оставаться в хорошей форме
+5

Мифы о здоровом питании

От стереотипов избавляться всегда очень сложно, но нужно. Ведь из-за этого мы многого себя лишаем. Особенно остро это касается еды. Именно поэтому публикуем список самых популярных утверждений о здоровом питании, которые на самом деле являются неправдой.
 
Мифы о здоровом питании
+5

Почему организм испытывает тягу к той или иной еде?

Почему организм испытывает тягу к той или иной еде?
Сидите вы, никого не трогаете… и тут вдруг Захотелось. Хлебушка с солью, кусочек колбаски, сырку… По статистике, 7 из 10 людей время от времени испытывают непреодолимую тягу к той или иной еде.
+3

11 способов успокоить свои мысли перед сном

Всем знакома эта ситуация, когда в комнате выключается свет и вы, наконец, легли в кровать и вроде проблемы дня остались позади - ага, как бы не так! Перед сном мозг вдруг начинает активно генерировать идеи, а вы не можете заснуть, думая как о вечных, так и о всякого рода житейских проблемах. Как научиться расслаблять мозг перед сном, узнаете прямо сейчас.

Нехитрая медитация

Лягте поудобнее и постарайтесь максимально расслабиться. Помните, самое главное, чтобы у вас было желание избавиться от плохих навязчивых мыслей. Ничто не должно вас отвлекать. А теперь представьте свет, теплый, легкий и приятный. Вы не ощущаете никаких проблем, потому что они остаются за гранью света. Затем представьте какой-нибудь красивый пейзаж. Хороший эффект будет достигнут, если вы представите место своей мечты, место, в котором вы бы были счастливы по-настоящему. Удерживая данное видение в голове, вы должны уснуть.

Повторяя данное упражнение каждый день, вы сможете достичь гармонии и спокойствия перед сном.

11 способов успокоить свои мысли перед сном

+5

Простой и действенный метод решения проблем со спиной

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день!
+4

Что произойдет, если злоупотреблять Кока-колой в течение месяца (9 фото)

Если взрослых еще как-то с горем пополам можно убедить в том, что фаст-фуд вреден для здоровья, то попробуй доказать это детишкам, которые то и дело тянут родителей в рестораны быстрого питания за очередным бургером, картошкой фри или стаканчиком колы.
Американец Джордж Приора решил провести забавный эксперимент, который в итоге закончился совсем невесело. Ежедневно он выпивал по 10 жестяных баночек суперпопулярного напитка «Кока-Кола».
Не многовато ли это – 10 баночек сладкой воды в день, спросите вы. Чтобы сохранить чистоту эксперимента, Джордж придерживался обычного рациона и вел абсолютно обычный образ жизни.
И вот что произошло…
Что произойдет, если злоупотреблять Кока-колой в течение месяца (9 фото)
+3

Видео необычной судороги и советы о том, как вести себя в случае появления судороги

Ютубер Andre B. недавно выложил в сеть видео, присланное ему другом, который испытал очень странную судорогу. Мышцы под кожей его икроножной мышцы двигались так, как будто внутри его ноги сидел «"чужой».
Странная судорога в движении и полезные советы как избежать этой болезненной оказии ждут вас далее.
Видео необычной судороги и советы о том, как вести себя в случае появления судороги
+3

Полезные свойства бальзама "Звездочка" (7 фото)

Эти советы помогут сохранить семейный бюджет, избавиться от неприятных простудных заболеваний и даже от надоедливой зубной боли. Не зря чудодейственный бальзам был раньше в каждом доме! Будьте здоровы!
+3

Советы для тех, кто решил заняться бегом

1.Перед началом ваших беговых тренировок.
Вы наконец-то решили заняться бегом. Это самый простой вид физической активности, и он быстро поможет вам придти в форму, похудеть, помолодеть, укрепить здоровье. Вы полны решимости бегать быстро, бегать длинные дистанции.
+3

Борода и ее опасность для здоровья

Ученые доказали, что бородатые рискуют заполучить больше микробов, чем те, кто бреется
По всему миру бороды в моде — короткие, длинные, аккуратно подстриженные и натуральные хипстерские. В любом журнале фотомодели-мужчины носят бороды, для бородатых открываются специальные цирюльни и создаются удивительные бритвы и щеточки, о ламберсексуалах (мужчинах, которые поддерживают стиль мужественных дровосеков) пишут статьи, Толстой и Некрасов — примеры для подражания.
+4

Один из способов вытащить впившегося в вас клеща (5 фото)

С первыми теплыми днями многие из нас устремляются на загородный отдых или дачу, где полным-полно клещей. Далее мы поговорим о том, как без последствий извлечь клеща из-под кожи, если вас все же угораздило его подцепить. 

Нам понадобится обычный шприц.

Даже если вы будете медленно и плавно тянуть клеща, есть вероятность того, что вы можете его оборвать и инфекция попадет в кровь. По этой причине следует использовать другой метод. 
Один из способов вытащить впившегося в вас клеща (5 фото)